ДИСЦИПЛИНА
Наполни свою жизнь движением и бесконечной энергией за 20 минут в день!
Челлендж для прокачки здорового тела
бессрочный доступ сразу после оплаты
Стоимость участия 2 090 руб.
Дисциплина - это не жесткое насилие над собой
Дисциплина - это свобода жить в теле мечты
Быть стройной, сильной, гибкой - легко!
Через тренировки прокачать дисциплину это ПОЛЕЗНО и ПРИЯТНО:
Заряжаться энергией
Получать эмоции радости и счастья
Повод гордиться собой
Быть примером для детей и близких
Иметь красивое, здоровое тело
Ты можешь это получить без НАДРЫВА, максимально просто
Рекомендации и описание:
1
Делай уроки через день, чтобы успевать восстанавливаться.
2
Бодрая тренировка под классную музыку. 20 минут, 4-5 музыкальных треков
3
В день тренировки не пьем кофе/отказ от сладостей. Эндорфины и энергия будут и так зашкаливать, а бока будут таять быстрее
4
Видео записи уроков в закрытой группе в телеграмм
5
Доступ к тренировкам НАВСЕГДА