с 6 по 12 ноября
Йога-тур в Сочи

Отдохнуть от суеты

Напитаться энергий гор и моря в долгую зиму

Побыть собой в компании единомышленников

Позаботиться о теле и душе

с 6 по 12 ноября
Йога-тур в Сочи

Отдохнуть от суеты

Напитаться энергий гор и моря в долгую зиму

Побыть собой в компании единомышленников

Позаботиться о теле и душе

АЛТАЙ
Все дни мы проведем на базе «Айвенго» в невероятно красивой, уединенной долине в окружении величественных гор. Сюда редко доезжают туристы, природа чиста, тишина и отсутствие огней большого города позволяют насладиться яркими звездами. Мы специально выбирали базу для единения с природой и отсутствием сотовой связи /на территории есть Wi-Fi/
Каждый день мы будем начинать утро с мягкой тренировки, чтобы пробудить тело, настроиться на день и уделить время только себе. Вкусный завтрак с лучшим видом на горы и реку наполнит тебя энергией, чтобы днем были силы и вдохновение заниматься внутренней трансформацией на уровне эмоций и ума.

Избавимся от тревог и напряжений, через расстановки добавим гармонии в отношения с людьми, поработаем ограничивающие убеждения на тему денег. Вы почувствуете как с каждым днем телу становится легче и свободнее дышать и двигаться, появляются новые идеи и силы на реализацию.
Оставить заявку
Этот тур для тебя
  • Ты хочешь позаботиться о своем теле, наладить режим сна, тренироваться на свежем воздухе
    01
  • Ты знаешь, что внутренние изменения неизбежно влекут за собой внешние
    02
  • Ты хочешь наладить текущие отношения с мужем/детьми/близкими
    03
  • Ты хочешь увеличить финансовый поток
    04
  • У тебя все хорошо и ты хочешь насладиться природой Алтая в классной компании. Посвятить время себе, улучшить состояние тела и ума
    05
  • В нашем трансформационном туре мы целостно позаботимся о теле, уме, эмоциях, душе
  • Вытащим на поверхность установки и ограничения, мешающие жить счастливо и много зарабатывать
  • Будем много гулять, общаться, быть собой, снимать напряжения и маски и по-настоящему отдыхать от городской суеты
Photo by Leio
Photo by Jacob
Photo by Jacob
Photo by Marion
Photo by Shifaaz
Photo by Jason
Photo by Ed
В программе тура:
  • Тренировки для тазового дна и опоры в ноги
    С психосоматической точки зрения нижняя часть тела влияет на возможность получать удовольствие и устойчиво себя чувствовать в жизни
  • Тренировки для шеи и рук
    Шея - это способность видеть возможности. Руки - это об умении брать-давать
  • Расстановочные упражнения на тему отношений
    Гармонизируем отношения с предыдущими партнерами, чтобы комфортнее себя чувствовать с текущим или найти себе подходящего партнера
  • Расстановочные упражнения на тему денег
    Финансовое изобилие и уверенность
  • Освобождение подсознательного на тему денег и отношений
    Многие из нас носят установки с советских времен о том, как прилично и неприлично входить в отношения, получать удовольствия от жизни и зарабатывать деньги.
    Благодаря практикам мы наведем порядок в голове, в теле и эмоциях.
    В завершении сделаем практику, которая поддерживает нас в реализации наших намерений, чтобы изменения были
Между занятиями будем много гулять, общаться, читать, спать, сходим в горы и на экскурсию в долину духов. В наших турах можно сбросить маски и просто быть собой. Плакать, смеяться, ЖИТЬ свою жизнь каждой клеточкой. Об этот отпуск вы будете заряжаться еще долго-долго
Авторы тура:
Ольга Муркина
Фитнес-тренер
  • тренер с высшим образованием (НФ НГУ им. П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург)
  • участник более чем 30 конференций, курсов и мастер-классов для тренеров
  • кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу
  • создатель онлайн-школы здорового фитнеса
  • автор онлайн курсов “Тазовое дно”, “Добрая мама” «АНТИсутулость»
  • приглашенный спикер корпоративных тренингов
  • организатор фитнес-туров на Алтае, в Сочи, в Турции
  • участник 4 беговых марафонов и полумарафонов
  • мама малыша и жена
Леся Филатова
Коуч, специалист психотелесных техник
  • Программист, экономист и коуч-эвфонист, а также расстановщик по методу Идриса Лаора и специалист психотелесных техник.
  • Обучалась в НГУ (Новосибирск), СПбГУ (Санкт-Петербург) и В Свободном Университете Самадева (Франция/Россия).
  • Помогаю людям в решении их проблем и трудностей используя методы помощи на 6-ти уровнях терапии. Делаю расстановки, провожу коуч-сессии и психотелесные сессии.
  • Провожу регулярные приемы в Петербурге, Москве, Новосибирске.
Леся Филатова
Коуч, специалист психотелесных техник
  • Программист, экономист и коуч-эвфонист, а также расстановщик по методу Идриса Лаора и специалист психотелесных техник.
  • Обучалась в НГУ (Новосибирск), СПбГУ (Санкт-Петербург) и В Свободном Университете Самадева (Франция/Россия).
  • Помогаю людям в решении их проблем и трудностей используя методы помощи на 6-ти уровнях терапии. Делаю расстановки, провожу коуч-сессии и психотелесные сессии.
  • Провожу регулярные приемы в Петербурге, Москве, Новосибирске.
Как это было в прошлый раз?
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИЦ
В стоимость включено:
  • трансфер
  • проживание в большом доме с видом на горы в 2-х местных номерах
  • питание (завтрак и обед)
  • программа тренировок и все практики
  • экскурсия в долину горных духов
44 900 руб.
предоплата 5 000 руб.
*Баня с парильщицей и доп экскурсии для желающих за отдельную плату
**Возможна индивидуальная работа по вашему запросу в свободное время